Stress er en af de mest ødelæggende faktorer i mange menneskers liv. Både på arbejdsmarkedet og privat, og der er næsten ikke noget positivt ved stress. Lad mig holde en workshop hvor du virkelig træner stresskontrol så du har det på rygmarven, og helt ubevidst kan reagere rigtigt.  Beskyt dig mod de mange negative faktorer, når du bliver påvirket af ydre forhold i form af arbejdsmæssige overbelastninger eller indre følelsesmæssige faktorer. Når du er stresset kan dit indre føles kaotisk og det kan resultere i søvnmangel, uro og svigtende kontakt med mennesker du møder. Jeg kan holde et kort orienterende foredrag og følge op med mere intens træning, eller vi kan straks tage fat på problemerne med en stressmanagement workshop.