Genfind dig selv efter en svær relation
Har du mistet dig selv i en relation? Måske har du i lang tid tilpasset dig, forklaret dig, undskyldt, ventet, håbet og prøvet lidt mere. Måske ved du godt, at noget ikke var sundt – men alligevel tvivler du på dig selv.
Genfindelsesmodellen™ er et nænsomt samtaleforløb for kvinder, der vil genfinde klarhed, grænser, selvrespekt og kontakten til deres egen stemme efter relationelt svigt, manipulation, brud eller livskrise. Du behøver ikke være sikker på, hvad der skete. Du behøver ikke have de rigtige ord. Vi begynder dér, hvor du er.
Og måske står du nu tilbage med spørgsmålet: Hvordan finder jeg mig selv igen? Genfindelsesmodellen™ er en enkel og nænsom model med 3 hovedtemaer, der hjælper dig med at forstå, hvad der skete — og hvordan du gradvist kan genopbygge kontakt til din dømmekraft, og få din indre ro tilbage.
Du kan have glæde af Genfindelsesmodellen™ , hvis du: har svært ved at stole på din egen mavefornemmelse, bliver ved med at gennemgå relationen igen og igen, i hovedet føler skyld, skam eller ansvar for noget, der ikke var dit ansvar.
Du er ikke svag, fordi du blev påvirket. Du er et menneske, der har været udsat for noget, som kan rykke dybt ved både tillid, identitet og selvforståelse det, der skete.
Genfindelsesmodellen™ giver dig: et klart sprog for det, du har oplevet, forståelse for, hvorfor manipulation kan være så svær at gennemskue, redskaber til at genkende mønstre og faresignaler, støtte til at genopbygge tillid til dig selv og en nænsom vej ud af skyld, skam og selvbebrejdelse. En ramme for at sætte grænser og tage dig selv alvorligt igen. Målet er ikke at gøre dig hård. Målet er at gøre dig hel.
Hvem står bag? Genfindelsesmodellen™ er udviklet af Poul Røpke, der arbejder med bedrag, manipulation og de psykologiske mekanismer, der kan fastholde mennesker i usunde relationer. Med udgangspunkt i erfaring, indsigt og formidling skaber Poul et trygt rum, hvor komplekse og smertefulde oplevelser bliver gjort forståelige — uden at gøre dem mere dramatiske, end de allerede har været. Du kan læse mere om Poul på hans hjemmeside www.brainfocus.dk
knapper
Book en gratis afklaringssamtale på 30 minutter
Book en gratis opringning hvor du kan tale med Poul om mulighederne
Book deltagelse i en fokusgruppe på 2 timer med 6-8 personer Kr. 500,-